Pol·len

Descripció

Són les mateixes boletes de pol·len que porten les abelles enganxades a les cames. Per recollir-lo es posen unes reixes a la porta del rusc que desenganxen el pol·len de l’abella sense fer-li mal. S’utilitza per prevenir i combatre el refredat, és molt bo per les defenses, és un dels aliments més complerts que hi ha, va bé per l’anèmia i la falta de nutrients.

Es prepara posant una cullerada sopera plena en mig got d’aigua freda, es deixa 10 minuts i després es barreja. S’ha de prendre tot encara que no s’hagi desfet del tot. També es pot barrejar amb llogurt o suc. Fins a 3 cops al dia.