Descripció
Valeriana (Valeriana officinalis) | valeriane/valerian/baldrian
Maceració: deixar 8 hores en remull 1 cullerada en un got d’aigua freda. D’aquesta manera s’aprofiten més bé els principis actius.
Infusió: 1 cullerada per tassa i tapar 20minuts.
Propietats: calma els nervis i dolors de migranya.
Ressenyes
Encara no hi ha ressenyes.