Eneldo semillas

Eneldo semillas

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Las semillas de eneldo provienen de la planta Anethum graveolens, una hierba aromática ampliamente utilizada en la gastronomía mundial. Su sabor es cálido y ligeramente anisado, con toques cítricos y especiados, aportando profundidad y complejidad a múltiples preparaciones.

Usos culinarios

Las semillas de eneldo son esenciales en la cocina escandinava, europea y asiática. Se emplean en la preparación de encurtidos, panes, sopas y guisos, así como en mezclas de especias para adobos y salsas. También son un excelente complemento para platos de pescado, mariscos y verduras asadas.

Propiedades destacadas

Las semillas de eneldo poseen propiedades digestivas y carminativas, ayudando a aliviar molestias estomacales y favoreciendo una buena digestión. Son ricas en antioxidantes y contienen minerales como el calcio y el hierro, contribuyendo al bienestar general.

Receta destacada

Salsa de eneldo para pescados (versión clásica):

Ingredientes:
2 cucharadas de semillas de eneldo
1 taza de yogur natural (o yogur vegetal)
1 cucharada de jugo de limón
1 diente de ajo picado
Sal y pimienta al gusto

Preparación:
Mezclar bien todos los ingredientes hasta obtener una salsa cremosa.
Servir fría acompañando pescados, mariscos o ensaladas.

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