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Til·la

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El Tilia platyphyllos, conocido como tilo de hoja ancha, es una planta medicinal utilizada tradicionalmente por sus efectos ansiolíticos y sedantes. Sus flores y brácteas contienen flavonoides, aceites esenciales y mucílagos, lo que le confiere propiedades beneficiosas para el sistema nervioso y digestivo.

Propiedades medicinales

Preparación

Infusionar un puñadito de hojas durante 10 minutos.

Contraindicaciones

Sin contraindicaciones a destacar, pero se debe consultar al médico antes de tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de
quimioterapia.

Referencias

Plantas Medicinales: El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer, Barbadillo Salgado (2001), Galán Cela et al. (2003), Tropicos.org, Flora Ibérica, Real Jardín Botánico - Proyecto Anthos.

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