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Árnica

Árnica

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Arnica montana, conocida como árnica, es una planta de uso externo con propiedades antiinflamatorias y analgésicas, eficaz en golpes, hematomas y dolores musculares; no debe ingerirse debido a su toxicidad.

Propiedades medicinales

  • Antiinflamatorio: Aplicado de forma tópica, ayuda a reducir la inflamación en contusiones y esguinces.
  • Cicatrizante: Favorece la regeneración de tejidos dañados, especialmente en hematomas y heridas superficiales.
  • Analgesia local: Utilizado en linimentos y pomadas, contribuye a aliviar el dolor muscular y articular.
  • Vasodilatador: Su contenido en timol mejora la circulación sanguínea y facilita el transporte de nutrientes en la piel.
  • Uso en reumatismo: Tradicionalmente empleado para reducir molestias asociadas a enfermedades como la artritis.

Preparación

El árnica no debe consumirse en forma de infusión debido a su potencial tóxico.

En uso externo:

Macerar flores de árnica en alcohol, aceite de oliva o almendras dulces para obtener un remedio tradicional contra golpes y hematomas.

Se pueden hacer unguentos.

Contraindicaciones

Debido a su toxicidad, el árnica debe usarse únicamente de forma tópica. Su ingesta puede provocar efectos adversos graves, incluyendo irritación gástrica y hemorragias internas.

Referencias

Plantas Medicinales: El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer, Arnica montana en Tela Botanica, Plantas medicinales: botánica de interés médico (María Cristina Arango Mejía), Flora of North America, Clonal propagation of Arnica montana (Springer), Poisonous Plants: Arnica montana (Missouri Botanical Garden), Phytotherapy Research, Tropicos.org (Missouri Botanical Garden), Real Jardín Botánico: Proyecto Anthos.

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