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Cola de caballo

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La cola de caballo (Equisetum arvense) posee propiedades diuréticas y remineralizantes, siendo ideal para eliminar toxinas sin perder minerales, y fortalecer huesos y tejidos.

Propiedades medicinales

Diurética: Favorece la eliminación de líquidos y toxinas, especialmente en afecciones renales y vesicales.

Remineralizante: Su alto contenido en sílice contribuye al fortalecimiento del tejido conjuntivo, cartílagos y huesos.

Preparación

  1. Para preparar una infusión de cola de caballo:
  2. Hervir 250 ml de agua.
  3. Añadir 2 cucharadas de tallos secos.
  4. Tapar y dejar reposar 10 minutos.
  5. Filtrar y consumir hasta tres veces al día, preferiblemente entre comidas.

Contraindicaciones

Sin contraindicaciones a destacar, pero se debe consultar al médico antes de tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de quimioterapia.

Referencias

El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer

(Más referencias pendientes, las iremos incluyendo con el tiempo, disculpen las molestias)

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