Cola de caballo

• Diurética: Favorece la eliminación de líquidos y toxinas, especialmente en afecciones renales y vesicales.
• Hemostática: Tradicionalmente utilizada para detener hemorragias y vómitos de sangre.
• Remineralizante: Su alto contenido en sílice contribuye al fortalecimiento del tejido conjuntivo, cartílagos y huesos.
• Antidiarreica: Gracias a su presencia de taninos, ayuda a regular el tránsito intestinal.
• Cicatrizante: Favorece la regeneración de tejidos y la elasticidad de la piel.

1. Para preparar una infusión de cola de caballo:
2. Hervir 250 ml de agua.
3. Añadir 2 cucharadas de tallos secos.
4. Tapar y dejar reposar 10 minutos.
5. Filtrar y consumir hasta tres veces al día, preferiblemente entre comidas.

Sin contraindicaciones a destacar, pero se debe consultar al médico antes de tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de quimioterapia.

Plantas Medicinales: El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer, Equisetum arvense en Tropicos.org (Missouri Botanical Garden), Epítetos Botánicos, Tela Botanica, Real Jardín Botánico: Proyecto Anthos, Salud de la Botica del Señor (Maria Treben), Universidad Tecnológica del Perú, Plantas útiles: Linneo.