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Estevia hoja

Estevia hoja

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La stevia (Stevia rebaudiana) es una planta dulce que ayuda a regular el azúcar en sangre, reducir la presión arterial y mejorar la digestión. También favorece la eliminación de grasas y actúa como diurético natural.

Propiedades medicinales

Regula el azúcar en sangre

Reduce la presión arterial

Mejora la función digestiva

Disminuye los niveles de grasa

Actúa como diurético natural

Preparación

  1. Hervir 250 ml de agua.
  2. Añadir 1-2 cucharaditas de hojas secas.
  3. Tapar y dejar reposar 10 minutos.
  4. Filtrar y consumir hasta tres veces al día, preferiblemente después de las comidas.

Contraindicaciones

Sin contraindicaciones a destacar, pero se debe consultar al médico antes de tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de quimioterapia.

Referencias

El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer

(Más referencias pendientes, las iremos incluyendo con el tiempo, disculpen las molestias)

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