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Ginkgo

Ginkgo

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El Ginkgo biloba es una planta medicinal utilizada tradicionalmente por sus efectos sobre la circulación sanguínea y la función cognitiva. Sus hojas contienen principios activos que favorecen la irrigación de los tejidos y la protección celular frente al estrés oxidativo.

Propiedades medicinales

  • Mejora de la circulación sanguínea: Favorece la irrigación de los tejidos, especialmente en el cerebro.
  • Función antioxidante: Protege las células contra el daño oxidativo.
  • Apoyo cognitivo: Se ha empleado en la medicina tradicional para mejorar la memoria y la concentración.

Preparación

Infusionar una cucharada sopera por taza durante 10 minutos.

Tomar 3 tazas al día.

Contraindicaciones

Sin contraindicaciones a destacar, pero se debe consultar al médico antes de tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de quimioterapia.

Referencias

Plantas Medicinales: El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer, World Checklist of Selected Plant Families, Flora Europaea, Real Jardín Botánico - Proyecto Anthos.

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