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Frángula

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La Frangula alnus, conocida como frángula, es una planta medicinal utilizada tradicionalmente por sus efectos purgantes y colagogos. Su corteza contiene principios activos que favorecen la eliminación de toxinas y la regulación del tránsito intestinal.

Propiedades medicinales

  • Purgante: Actúa como un laxante natural de efecto prolongado.
  • Colagogo: Favorece la producción y expulsión de bilis.

La frángula es un laxante ideal para personas que sufren estreñimiento de forma habitual. A diferencia de otros laxantes como el sen, no irrita el intestino con el uso continuado ni pierde eficacia con el tiempo.

Preparación

Hervir 1 cucharada sopera durante 10 minutos y dejar reposar 2 horas.

Contraindicaciones

Como la mayoria de laxantes, no se debe tomar durante el embarazo, lactancia o bajo tratamiento de quimioterapia.

Referencias

Plantas Medicinales: El Dioscórides Renovado - Pio Font Quer, Flora Ibérica, Tropicos.org, The Plant List, Anthos.

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